Sistemas del cuerpoPregunta 1637 de 1700
¿Qué acción ayuda a un residente con ERGE?
- Comer una comida grande a la hora de dormir
- Acostarse a descansar después de cada comida
- Usar un cinturón apretado para sujetar el estómago
- Evitar las comidas grandes y comer tarde en la noche
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Respuesta correcta: Evitar las comidas grandes y comer tarde en la noche
Las comidas grandes o tardías empeoran el reflujo. Los alimentos grasosos, la salsa de tomate, el chocolate, la menta y la cafeína pueden ser desencadenantes.
Última revisión de las preguntas: 18 de octubre de 2026