ComunicaciónPregunta 931 de 1700

¿Cómo se hace la respiración de relajación?

  1. Inhalar por la nariz y soplar el aire por la boca
  2. Contener la respiración cerca de un minuto y luego soltarla despacio cada vez
  3. Respirar rápido, entrando y saliendo el aire por la boca
  4. Inhalar por la boca solo una vez y parar
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Respuesta correcta: Inhalar por la nariz y soplar el aire por la boca

Respirar lento y profundo, inhalando por la nariz y exhalando por la boca, ayuda a relajarse. Repita según sea necesario.

Fuente: Nursing Assistant (Reuter), 1.3: Communication Within the Health Care Team

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Última revisión de las preguntas: 18 de octubre de 2026