Nutrición, comodidad y final de la vidaPregunta 388 de 1700

¿Qué alimento es una buena fuente de ácidos grasos omega-3?

  1. Mantequilla y carne roja
  2. Galletas dulces y galletas saladas
  3. Queso crema y crema agria
  4. Pescado y otros mariscos
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Respuesta correcta: Pescado y otros mariscos

Las grasas omega-3 ayudan a bajar el colesterol y se encuentran en el pescado y los mariscos.

Fuente: Nursing Assistant (Reuter), 6.2: Nutrition and Fluid Needs

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Última revisión de las preguntas: 18 de octubre de 2026