Seguridad y emergenciasPregunta 159 de 1700

¿Cómo mantiene bajo su centro de gravedad al levantar?

  1. Doblarse por la cintura y mantener las rodillas rectas y rígidas
  2. Pararse de puntas y estirarse mucho para alcanzar la carga
  3. Torcer el cuerpo al levantar la carga de la cama
  4. Doblar las rodillas y separar los pies más o menos al ancho de los hombros
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Respuesta correcta: Doblar las rodillas y separar los pies más o menos al ancho de los hombros

Doblar las rodillas mantiene su peso bajo. Una postura amplia le da estabilidad.

Fuente: Nursing Assistant (Reuter), 3.4: Body Mechanics and Safe Equipment Use

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Última revisión de las preguntas: 18 de octubre de 2026