Sistemas del cuerpoPregunta 1629 de 1700
¿Cuáles son los mejores alimentos para mejorar la función digestiva?
- Alimentos fritos y refrigerios dulces servidos con cada comida
- Pan blanco y otros almidones refinados en las comidas
- Alimentos ricos en fibra, como granos integrales y frutas
- Queso y carne como alimentos principales en las comidas
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Respuesta correcta: Alimentos ricos en fibra, como granos integrales y frutas
La fibra agrega volumen y mantiene en movimiento el bolo alimenticio. Los granos integrales tienen más fibra que los granos procesados.
Última revisión de las preguntas: 18 de octubre de 2026